青少年萌保養法清潔保濕控油 @ 超輕鬆臉部保養方法

青少年萌保養法清潔保濕控油
2013年09月13日更多專欄文章

正值活力滿檔的青春男女，切記好好照顧肌膚，正確清潔與選對產品，才不會造成肌膚負擔。
青少年肌膚很「難搞」，因青春期受荷爾蒙影響，加上課業壓力大，會讓肌膚出油量增多，導致青春痘、粉刺等問題；美容師黃湘茗建議，保養以保濕為重，但出油較厲害、毛孔粗大者可以控油精華加強於T字區，步驟要輕柔勿過度拉扯肌膚。
報導╱林佩儀　攝影╱葉仁傑

【基礎清潔妝乾淨溜溜】
即便只有擦潤色隔離霜等產品，確實清潔才能避免毛孔阻塞。黃湘茗建議，使用卸妝油清除臉部彩妝後，用清水多潑幾次，清潔乾淨即可。

Step1
若有畫眼妝習慣，先以化妝棉沾眼唇卸妝液濕敷眼睛，約3秒後卸掉，再以清水沖洗乾淨。

Step2
將化妝棉墊在眼下，以棉花棒從睫毛根部向外擦拭，去除殘餘眼妝。

Step3
按壓卸妝油約2-3下，再塗抹於全臉由內往外畫大圓的方式卸妝。

【基礎清潔毛孔大掃除】
確實清潔可清走毛孔髒汙，但一天洗臉至多2-3次，過度清潔易傷害肌膚表層皮脂膜，讓水分散發更快，皮脂反而會分泌過多。

Step1
將洗面乳，加水搓揉起泡至掌心朝下泡沫不會落下狀態。

Step2
將泡沫沾附於額頭、鼻樑、雙頰與下巴等處，並從較易出油的T字部位輕輕搓揉全臉，切記勿過度搓揉肌膚，再以冷水將全臉洗淨即可。

【基礎保養保濕最重要】
年輕的肌膚要避免選擇成分太複雜的保養品，並以保濕為重，建議不使用乳霜或晚霜類產品，因質地太油太滋潤，恐對肌膚造成過重負擔。

Step1
選用保濕化妝水輕拍全臉至吸收。

Step2
將保濕乳液倒約10元硬幣大小於化妝棉，輕輕由內而外擦拭全臉，但注意力道，避免拉扯刺激肌膚。

【進階保養出油肌適用】
對於出油狀況、毛孔粗大較嚴重的肌膚問題，建議可選訴求控油的收斂型化妝水助毛孔收斂，成分可選訴求抗菌、抗痘效果較佳，再以控油精華擦T字部位，以平衡油脂分泌。

Step1
用冰毛巾敷臉1-2分鐘，再用收斂型化妝水，取適量於化妝棉上，輕拍額頭、鼻樑、鼻翼等幫助吸收。

Step2
加強濕敷毛孔粗大部位，濕敷時間約3-5分鐘，且用於局部即可。

Step3
將訴求控油精華以畫螺旋方式擦在易出油T字部位、鼻翼處即可。

【專家檔案】
黃湘茗
品牌美容講師，在美容行業具15年相關工作經驗。